Manifiesta una vida llena de abundancia, propósito y realización a través de la
Autoestima energética
…prepárate para amarte y relacionarte mejor
Si estás list@, empecemos, te ayudaré a lograr más y sufrir menos.
Para personas que les gusta amarse para relacionarse mejor!
Si estás list@, empecemos a lograr más y sufrir menos.
La vida puede ser maravillosa…
pero no nos engañemos, a veces también puede ser muy incómoda.
Mi trabajo como mentora y coach consiste en ayudar a personas a encontrar nuevas estrategias que les funcionen.
Y no solo eso…
Además ayudo a que puedan aplicarlas, liberarse de bloqueos y pasar a la acción.
Te ayudo a detectar los bucles y salir de ellos.
¿Cuántas veces te ha pasado que sabes lo que deberías hacer, pero no consigues llevarlo a cabo?
A mí muchas.
Porque aunque soy coach mi mente funciona igual que la tuya… y a veces nuestra mente nos pone «trampas». (Lo hace sin mala intención, sin embargo, estas trampas nos pueden amargar la vida)
Saber reconocerlas y tener las herramientas adecuadas ayuda a superarlas mejor, en menos tiempo, y sin quedarse atascado.
Yo soy una «friki» de todo lo que tenga que ver con la mente: llevo la mitad de mi vida ejerciendo en el desarrollo humano y mi entusiasmo por mi carrera es incluso mayor a medida que pasa el tiempo… cuanto más aprendo y cuanta más experiencia tengo, más me gusta.
Me gusta compartirlo, divulgar, por lo que además de mi trabajo como coach doy formaciones sobre temas específicos relacionados con la autoestima energética
Allí hablo de cosas como:
Por qué los pensamientos negativos no son tan malos, y te explico otra cosa que realmente sí lo es y que nos causa mucho más sufrimiento (y cómo evitarlo)
Te hablo de falsas creencias muy extendidas respecto a la autoestima (algunas te pueden sorprender)
Te explico un aspecto de la tristeza que no se suele tener en cuenta y que es muy útil saber cuando estamos pasando un bajón.
Te hablo sobre algo instintivo que solemos hacer en nuestra comunicación con los demás y que acaba perjudicándonos.
Hablo sobre aspectos clave para una buena relación con nosotros mismos.

Sesiones 1 a 1
Sesiones 1 a 1
Hablemos durante 1 hora sobre esa área de tu vida en que te has quedado atascado. Al finalizar la sesión tendrás más claridad para saber qué dirección tomar y comenzar a implementar los cambios que te permitan avanzar con seguridad hacia aquello que anhelas.

Autoestima Energética
Autoestima Energética
Convertiremos momentos ordinarios en resultados extraordinarios.

Podcast
Podcast
El espacio en donde estoy deseando enseñarte todo lo que sé. Aquí encontrarás las claves para darle el giro a tu vida que estás deseando, las técnicas y habilidades más eficaces y la motivación necesaria para alcanzar cualquier objetivo que te propongas.
Cualquier cambio externo, requiere primero, un cambio interno.
Hola, soy Anna BeuSam, ayudo a las personas a re-encontrarse con su verdadera esencia. A comprender cómo funciona su mente para facilitar-se la vida que desea vivir.
Conectarse y seguir el camino del corazón, ese que sabe lo que quiere, que confía plenamente en sí mismo y avanza; incluyendo al miedo, hacia esa vida que desea vivir.
Estoy deseando enseñarte todo lo que sé sobre cómo amarte mejor y relacionarte mejor y para que dejes de sentir que no avanzas y lo consigas!!. La vida siempre es más sencilla con claridad, determinación y disciplina.
¡Bienvenido@ al camino emocionante hacia la autoestima energética!
Lo sé: encontrar recursos fiables para entrenarte en desarrollo personal puede ser abrumador… ¡Hay tanta información ahí fuera!
Tantos libros, cursos, videos, … y también tanto vendehúmos dentro de este campo…
Por eso, como mentora-friki que soy, he querido crear este pequeño refugio entre tanto ruido:
La autoestima energética nace como un lugar donde puedas encontrar información fiable, útil, basada en prácticas, validadas, y aplicables a tu día a día. Autoestima consciente «con fundamento» que diría Arguiñano.
Amor propio del «de verdad».
Si te interesa, sigue leyendo…
Aprender muchas cosas sobre Desarrollo Personal, sin conseguir aplicarlas a nuestra vida diaria, puede ser muy frustrante…
¿Te va a servir? ¿Te va a gustar? ¿Será útil para ti?
Pues mira, te soy sincera: no lo sé.
Soy consciente de que no todo encaja con todo el mundo. Puede que tengas que arriesgar y probar para ver si mi manera de trabajar te sirve y conecta contigo. AQUI te invito a que me pruebes para que notes si mi manera de trabajar te sirve y conecta contigo.
Para que te hagas una idea, te cuento que soy coach con especialidad en relaciones, y tengo más de veinte años de experiencia en consulta. Trabajo desde una perspectiva integradora dentro de un marco de terapia breve estratégica y centrada en soluciones.
Tengo formación en:
- Terapia familiar sistémica.
- Terapia breve estratégica y centrada en soluciones.
- Terapia Cognitivo-conductual.
- Terapia Narrativa.
- Terapias Contextuales.
- Neurociencias.
Además, me interesa mucho la perspectiva de una salud integral, por lo que estudio mucho otros campos como:
- Nutrición.
- Psiconeuroinmunología.
- Actividad física.
- Habilidades sociales.
También me interesan otras cosas como la filosofía (sobre todo el estoicismo) y el arte (sobre todo la música). Me gustan los animales (sobre todo los gatos) y la comida italiana (sobre todo la pizza.. pero la de verdad, en horno de leña y eso..)
Me va lo práctico, y soy de las que manda «tareas prácticas» en las sesiones de consulta.
Si mi estilo de trabajo te puede servir, o no, es algo que tendrás que valorar tú mism@.
Accede gratis a mi biblioteca de recursos
Hecha especialmente para ti que quieres las claves para darle un giro a tu vida.

Test autoconfianza. Detente, siente y ámate
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Con mi test de diagnóstico, recibirás un resultado preciso con una explicación de tu actual autoconfianza, más retos y acciones prácticas para darle un giro a tu vida.

Aprende a valorarte como te mereces
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Y a ser consciente de tu valía para solucionar conflictos interpersonales y manejar tus estados emocionales de forma efectiva.
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