¿Se puede decir que en estos últi­mos días no te has sentido como una persona libre y feliz, sin problemas ni preocupaciones? ¿No te has sentido así? Pues estás dormido. ¿Qué ocu­rre cuando estás despierto? No cambia nada, todo ocurre igual, pero tú eres...

Una mañana ordenando los papeles que había por encima de la mesa del despacho apareció un folio escrito a bolígrafo con varias frases, textos breves y cuentos. Y de pronto esta historia llamó mi atención: “¿Qué es ser real? Preguntó un día el Conejito, cuando todos...

¿Qué pasaría si tuvieras el talento necesario prácticamente para casi todo lo que se te pudiera ocurrir?   O lo que es lo mismo.... que no se naciera con un solo talento, y este en realidad se construyera a la carta, sobre cualquier cosa que pudieras imaginarte?...

Hay personas que transforman el sol en una simple mancha amarilla, pero hay también quien hace de una simple mancha amarilla el propio sol. Pablo Picasso. Una se va encontrando este tipo de líderes en el día a día. En el trabajo. Entre los amigos. En los círculos...

  Constantemente caminamos, pero con frecuencia se trata más de un correr. Nuestros apresura­dos pasos imprimen sobre la tierra ansiedad y pesar. Si podemos dar un paso en paz, podemos dar dos, tres, cuatro y después cinco pasos por la paz y la felicidad de la...

  "El protagonista, un caballero deslumbrado por el brillo de su armadura, a pesar de ser bueno, generoso y amoroso, no consigue comprender y valorar con profundidad las cosas que suceden a su alrededor. Su armadura se va oxidando hasta que deja de brillar y no...

Este huevo tan delicado. Aún está caliente. Lo acabo de sacar de su lecho de paja. Y lo sostengo en mi mano. Siento un feliz asombro. Ahora veo por qué es un símbolo, una metáfora, una promesa de vida. Esto que tengo en la mano no es poca cosa. Se trata de algo de...

El miedo a cometer errores es el mayor saboteador de nuestros sueños. Quiero decirte que cometer errores tiene premio si sabes aprovecharlo. No te estoy animando a que los cometas, pero sí que aprendas de ellos. Sacar una lección de cada error se llama experiencia. Si...

Brené Brown es una investigadora en ciencias sociales cuyo trabajo, según explica en este vídeo, ha cambiado su vida. En base a cientos de miles de entrevistas, grupos de discusión y lectura de historias personales, Brown quiso investigar lo que subyace tras las...

  "Aquella persona que se siente culpable, se convierte en su propio verdugo" Séneca.   En esta sociedad tan “culpabilizadora” en la que hemos crecido, seguro que habrás oído muchas veces, “si no obedeces, eres un niño malo”, intentando que la culpa por...

    Ha llegado el momento del año en el que quizá reflexionamos un poquito más sobre nosotros mismos y nuestra vida. Consideramos el porqué y el para qué de las actividades del año que termina. Evaluamos lo que nos ha ido bien, pensamos en qué podríamos...

Una historia china habla de un anciano labrador que tenía un viejo caballo para cultivar sus campos. Un día, el caballo escapó a las montañas. Cuando los vecinos del anciano labrador se acercaban para condolerse con él y lamentar su mala suerte, el labrador les...

  Si deseas una mariposa, cuanto más la persigas y vayas en su busca, más se te escapará entre las manos, en cambio, si la dejas libre, puede que ella sola se pose en tu hombro. Esta frase tan famosa, si la aplicamos a la vida real, podríamos compararla con las...

Se dice que el discípulo de un venerable sabio, estaba extrañado y sorprendido de que su maestro estuviese siempre sonriente y feliz, a pesar de las dificultades que tenía en la vida. Intrigado, un día, le preguntó: - Maestro, ¿cómo es que siempre se te ve tan...

  Todos somos extensiones del campo universal de energía, distintos puntos de vista de una única entidad. Esto implica ver todas las cosas del mundo, a todas las personas del mundo, y darnos cuenta de que estamos mirando otra versión de nosotros mismos. Tú y yo somos...

La energía es contagiosa: puedes afectar o infectar a otros. -T. Harv Eker ¿Te has dado cuenta como aquellas personas que se encuentran a tu alrededor tienen un efecto importante sobre ti? Si las personas que se encuentran a tu alrededor tienen una energía positiva,...

"Tienes que desplazarte mejor para estar bien situado". Esas fueron las palabras que le dijo la entrenadora de tenis cuando mi hijo se disponía a recibir una bola alta. Luego le explicó cómo debía haberse desplazado.   Pensé en cómo aplicar ese consejo a mi vida...

¿Alguna vez te has encontrado protestando por algo que no te gusta, para luego descubrir en ti ese mismo comportamiento? ¿Buscas ayuda para una necesidad que tienes, una ayuda que piensas que te mereces; una ayuda que, sin embargo, tú no estarías dispuesto a dar? ¿Te...

  1. Ten en cuenta que tanto los grandes amores como los grandes logros implican grandes riesgos. 2. Cuando pierdas, no te pierdas la lección. 3. Sigue las tres Rs: Respeto por ti mismo; Respeto por los demás; Responsabilidad por todas tus acciones 4. Recuerda...

No puedes intentar hacer las cosas, hazlas. -Ray Bradbury ¿Quieres hacer algo o estás comprometido a hacerlo? ¿Te das cuenta de la diferencia? Es solo una palabra, pero esa sola palabra cambia radicalmente el significado de la frase. Completamente. Querer hacer algo...

El autorespeto es la capacidad de respetarse a uno mismo. Esto, que parece tan básico, es a menudo ignorado por muchas personas. Vivimos en una sociedad en la que no está bien visto estar orgulloso de uno mismo. Se ve como “chulería” o arrogancia y se prefiere a la...

¿Por qué ponerse nervioso en una entrevista de selección de personal, o titubear en algunos momentos de esa reunión, deberían valorarse necesariamente de forma negativa? ¿El no titubeo se ha mostrado como una virtud asociada a la profesionalidad? Tal vez esos síntomas...

Os propongo que analicemos estas 30 ideas que es más que probable que compartamos pero que no aplicamos en nuestras vidas cotidianas, adaptadas de 37 cosas que sabes pero que siempre olvidas que sabes, que vi en Helektron. La mayoría de estas frases son genéricas pero...

  "Todo lo que haría con 7 kilos menos"... es decir, a todas las personas que desearían perder peso, a todas las que lo intentan de vez en cuando, a todas las que viven en una dieta crónica, a todas las que no tienen fuerza de voluntad pero se sienten a disgusto...

1. Dedica unos momentos cada día para reflexionar sobre el tipo de relación que quieres contigo mismo y con los demás. 2. Recuerda que todos los seres humanos tienen las mismas necesidades. 3. Observa tus intenciones para descubrir si estás tan interesado en...

Cierto día un motivador experto estaba dando una conferencia a un grupo de profesionales. Para dejar en claro un punto utilizó un ejemplo que los profesionales jamás olvidaran. De pie frente al auditorio de gente muy exitosa dijo: Quisiera hacerles un pequeño...

Había una vez un rey muy caprichoso que tenia una hija muy hermosa y buena. Quería casarla, aunque puso una condición algo absurda. Estableció que seria elegido aquel hombre que fuera capaz de hacer volar un halcón que desde hace un tiempo estaba posado en una rama....

"Se cuenta de una persona que vivía en una cárcel. Sentía seguridad en aquella celda y aunque había momentos en que deseaba explorar el mundo más allá de su tranquilizador rincón, lo cierto es que no le quedaba tiempo ni para intentarlo. Era un hombre muy ocupado. A...

En la construcción de relaciones sinérgicas con los demás, es imprescindible sentir empatía hacia el otro, ponerse en su lugar, comprender antes de ser comprendido, escuchar antes de ser escuchado. Siente COM-PASIÓN. Comparte la pasion. Pero no sólo en momentos...

☼☼☼¿Alguna vez has pertenecido al club de los que se quejan?...☼☼☼ Yo sí, alguna vez lo he hecho, muchas veces. Y no sólo hablo de quejarse en voz alta con cada uno de los que se me cruzan, aunque eso lo vi, y lo veo muchas veces y lo hice otras tantas. Hablo de algo...